ひがおのテキトー日記
ベンチプレスの練習記録&息子の成長記録

夏休み

息子はただいま夏休みを満喫中


朝起きたら

「お母さーん!もうご飯食べたー?」

と布団のうえでリビングにいる嫁に確認


で、もう食べたよと聞いて

「一人で食べたらあかんー!」

と布団のうえを転げ回りながら叫ぶ


ここから一日が始まります


早く起きれば嫁と一緒にご飯が食べれるんですが
幼稚園が休みで怠けているのか
起きる時間が結構バラバラです


で、朝ご飯を食べてすぐにiPadでゲーム開始

1日30分と決めてるんですが
もうちょっとやりたいーと
毎日毎日、ブーコラブーコラ言っています


以前に比べると一人で遊べるようになったんですが
何事につけてもいつもブーコラブーコラ

家で仕事をしながら1日中一緒にいる嫁は大変です





定番のアングリーバード

E 35mm F1.8 OSS SEL35F18



マイルールの積み木遊び(順番が決まってる?)

E 50mm F1.8 OSS SEL50F18



風船にお絵かき(アングリーバード)

Sonnar T* E 24mm F1.8 ZA SEL24F18Z



毎日昼寝してくれたら良いんですけどねー

滅多に昼寝してくれません




Sonnar T* E 24mm F1.8 ZA SEL24F18Z
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NEX-6 & Sonnar T* E 24mm F1.8 ZA SEL24F18Z 修理

NEX-6とSonnar T* E 24mm F1.8 ZA SEL24F18Z


この組み合わせでだけ
頻繁にレンズの読み取りエラーになるので
カメラ&レンズを修理に出していました

で、1週間で修理完了

電子接点箇所を交換してもらいました


これまでは酷いときは
10分で30回ほどエラーが出ていましたが
修理後は一切エラーはでていません


NEX-6を買ってから半年間
騙し騙しで使ってましたが
早く修理に出しとけば良かったな、と



んで、相変わらず写真を撮るのか
カメラ&レンズを買うのか

どっちが趣味なのかわかりませんが
息子の写真を撮る合間にチョコチョコと
花と夕焼けの写真を撮ってます



花は出勤途中の川沿い

夕焼けは自宅のベランダから


もうちょい息子が大きくなったら
山とかに出かけて風景を撮りたいですね





Sonnar T* E 24mm F1.8 ZA SEL24F18Z



もうちょい絞れば良かった

Sonnar T* E 24mm F1.8 ZA SEL24F18Z



これももうちょい絞れば良かった

Sonnar T* E 24mm F1.8 ZA SEL24F18Z




Sonnar T* E 24mm F1.8 ZA SEL24F18Z



これは縦じゃなくって横で撮れば良かった

Sonnar T* E 24mm F1.8 ZA SEL24F18Z



家に帰ってから

この写真はもっと絞れば良かったとか
縦構図じゃなくって横構図で撮れば良かったとか

イロイロと考えるのも楽しかったりします



引っ越してから一番焼けた日でした

Sonnar T* E 24mm F1.8 ZA SEL24F18Z

体調不良と故障

久しぶりの更新です


息子の夏風邪がうつったのか
久しぶりに39度近い熱を出して寝込みました

すぐに熱は下がったんですが
免疫力が相当下がらないとならない症状ということで
1週間ほどベンチプレスはオフに


で、その後にちょっとしたことで肩を故障しました



ベンチプレスをはじめて間もない頃
パワーラックの中でストレッチをしていて
ラックに肘を思いっきりぶつけてしまい
しばらくベンチプレスが出来なかった時以来の故障です


故障の程度は見た目に外傷があるわけでも
日常生活に差し支えがあるわけでもありませんが
ベンチプレスでバーを胸につける間際に
若干痛みがあり力が抜けてしまうぐらい


で、大事をとって2ヶ月ほどベンチプレスに関しては
フォームチェック適度の練習だけすることにしました



試合直前じゃなくて良かった


と、ポジティブに考えて
ガッツリと練習するのをガマンします





ガマン・・・ガマン・・・

DT16-50mm F2.8 SSM SAL1650
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