ひがおのテキトー日記
ベンチプレスの練習記録&息子の成長記録

予定通り!

え~、今日は140kgへの2回目の挑戦日。


昨日は練習したい気持ちをグッと抑えて軽くだけ練習。

そしてタラフク食べて、しっかりと寝ました。



・・・で、予定通りセットクリア!!



アップの時点で大体いけるかどうかわかりますね。


若干胸に張りがあるものの挙がりが軽く、
メインセットもいけそうな感じがしました。



ただ


「キレイに成功!!完璧!!」


という感じではなく


「軌道が乱れながらギリギリ成功・・・」


ってな感じ。



おそらく重量に無理があるせいでそうなってるんで、
次の142.5kgの成功はまだまだ遠そうな気がします。



パワーフォーム・58cmグリップ×142.5kg×12回狙い

 1回目=9回

 2回目=10回

 3回目=11回


たぶん、次回からの142.5kgはこんな感じで失敗すると思われます。

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