ひがおのテキトー日記
ベンチプレスの練習記録&息子の成長記録

H20年1月22日(火)のベンチプレス?

仕事が早く終わったのでK'sで練習しようかな?とも思いましたが、
補助種目だけなんでいつも通り家で練習。



<今日の練習=自宅>

補助種目×3セット

フォームチェック
 パワーフォーム
  60kg×8回


ぶっちゃげ補助種目に飽きてきました。
イマイチ、テンションがあがりません・・・。

が、もうしばらくはガマンガマン・・・です。

Post comment

管理者にだけ表示を許可する

Trackback

trackbackURL:http://higaoh.blog88.fc2.com/tb.php/55-5eed48bf
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。